Motivation svøming

Nu er det på tide at jeg får lavet den her blog.

Den kommer til at handle om svømning og de ting der motivere mig under til at svømme, og til at svømme hårdere.

Generelt har jeg meget sjældent problemer med at komme afsted til svømning, primært fordi jeg elsker at svømme, selv morgenpassene glæder jeg mig til (jeg glæder mig ikke til at stå op...). Det sker dog en gang i mellem at jeg ikke rigtigt har lyst til at skulle afsted, og hvad gør man så? -Ærligt talt så ved jeg det ikke, så hvis der er nogen der har nogle råd så modtages de gerne.

Når jeg jeg er kommet i vandet kommer der et helt nyt problem, hvordan får jeg mig selv til at give fuld gas? Et par ting er helt sikre:

• Det hjælper hvis der er en træner der kigger, især hvis træneren tager tider.
• Det hjælper at have nogle at svømme med, selv hvis de ikke svømmer ligeså hurtigt, for bare det man ved at de har en idé om hvor hurtigt man svømmer kan være nok. 
• Allerbedst er det dog når træneren tager tider, og man ligger og svømmer med nogle der lige er 1 eller 2 sekunder hurtigere end en selv.

Når jeg så alligevel har dage hvor jeg slet ikke kan få mig selv til at give gas kan det gå helt galt, hovedet slår helt fra. Undervejs på en enkelt 50m af en 400m kan der gå mange ting gennem hovedet på en: "hold farten oppe - Hold op jeg er sulten -  "♫I am burning through the sky yeah! 200 degrees that's ehy they call me mr. farhenheit♫" - hvor lang er jeg egentlig". og så sejler det bare. Når jeg har sådan en dag er det heldigvis sjældent at jeg ikke holder bare nogenlunde fart, så det går nok, men jeg når aldrig at komme helt op i fart. 

Det er også dage hvor jeg bare slet ikke føler at jeg kan komme igang, og på de dage synes jeg at det hjælper helt vildt hvis jeg bare sætter mig selv en start tid med ret kort pause, hvis jeg således skal svømme 200m og jeg ved at jeg på dagen nok kan gå 2:46 (1:23/100m) sætter jeg mig selv til at starte for hvert 2:55 på den måde kan jeg formå at holde mig selv igang selvom jeg mangler noget motivation. 

Det er nogle af de ting jeg gør der får mig selv til at svømme selv når jeg ikke gider, jeg håber at det er noget i kan bruge selv. Hvis i selv har nogle foreslag er i velkomne til at dele dem.