Min Kære Morfar og Bedstemor bor bare et par hundrede meter fra fælledparken, hvor DM 10 km blev afholdt. Dagen inden racet tog jeg derfor overfor at besøge dem, det betød at jeg på dagen havde god tid inden racet, og jeg behøvede derfor bare at tage afsted kort inden racet. Jeg nåede lige at se pigerne race inden, og så var det ellers tid til opvarmning.
Desværre kunne jeg allerede under opvarmningen mærke at jeg ikke havde de allerbedste ben, lægene spendte hurtigt sammen, men løbes skulle der jo.
Egentlig gik racet også ret godt, jeg lagde nogenlunde fornuftigt ud, og var ret glad da jeg ved 5 km hørte mellem tiden 16:09 blive råbt, jeg tænkte perfekt samme tempo hjem og jeg er under 32:30. Sådan skulle det dog ikke være, benene blev stille og roligt tungere, og jeg løb ikke den samme tid hjem, jeg kom ind i tiden 32:55, og kan vel egentlig kun være tilfreds, selvom jeg tror at der er mere i mig af flere grunde. 1. der var lidt bøvl med tiden, så min tid kan være lidt hurtigere end den officielle tid 2. Jeg havde jo ikke rigtigt gode ben 3. Nu hvor jeg har løbet end kan tror jeg at jeg kan tage nogle bedre taktiske beslutninger undervejs.
Om bare to dage går turen for mit vedkommende til en uges træningslejr på Lanzerote. Jeg fik tilbudet mandag aften, og fredag morgen tager jeg afsted. Det skal nok blive godt med noget sol og varme.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar